Para quienes emprenden
Todo para tu proyecto. Para tu cuerpo, lo que sobra.
Eres quien vende, responde mensajes, lleva las cuentas y sueña lo que sigue. Comes frente a la pantalla y la noche se estira hasta la madrugada.
Todo lo que ya haces por tu proyecto
Aprendes de todo: ventas, redes, números y producto.
Trabajas noches y fines de semana cuando hace falta.
Inviertes lo que ganas para que tu proyecto crezca.
Pero hay una herramienta que quizás nadie te enseñó a cuidar: la primera que usas cada mañana. Tu cuerpo. Se cuida con lo que comes, cómo descansas y tu ritmo.
Quizás te pasa algo de esto
Respondes mensajes desde que abres los ojos y el desayuno queda para después.
Un mes vendes bien y comes con calma. Al otro, la ansiedad elige por ti.
En la feria pasas el día de pie y comes lo que venden en el puesto de al lado.
No es falta de equilibrio. Es un proyecto que creció más rápido que tus rutinas.
Cuatro fases, al ritmo de tu proyecto
El método no te promete productividad ni te pide dejar tu proyecto de lado. Pone a tu cuerpo en la lista de lo que cuidas.
- Fase 13 díasPreparar el terrenoObservas cómo comes y duermes en meses buenos y en meses difíciles.
- Fase 28 díasDepurar fluidosAgua, plantas, respiración y movimiento que caben entre un pedido y otro.
- Fase 3Una jornada por semanaReposo digestivoPausas entre comidas y cenas que no se estiran hasta la madrugada, siempre dentro de lo que tu salud permite.
- Fase 4Varios mesesNutrir sin ensuciarUna forma de comer simple, que se sostiene en meses buenos y en meses ajustados.
¿Quién cuida a la persona que sostiene todo tu proyecto?
Quién te acompaña
Tu proyecto ocupa todas las horas que tiene el día. Aquí se empieza por mirar tus días reales, junto a alguien que conoce tu caso. Si quieres ver el marco completo, mira cómo es el acompañamiento. [PENDIENTE: experiencia de Pamela con quienes emprenden, en una línea validada por ella]
Empieza con una conversación
Quizás lo que tu proyecto necesita no es otra hora de trabajo, sino cuidar a la persona que lo sostiene.
Una charla para conocer cómo es un día de tu proyecto y contarte cómo trabajamos. Sin presión y sin compromiso de seguir.
Algo se está gestando para quienes emprenden. Si quieres saber cuándo empieza, escríbenos.
EscríbenosPreguntas frecuentes
Mis horarios cambian todo el tiempo. ¿Puedo hacerlo igual?
Sí. El proceso no parte de una rutina ideal, sino de tus días reales. Los cambios se eligen contigo y se ajustan cuando tu proyecto cambia de ritmo.
¿Tengo que comprar alimentos caros?
No. La base son alimentos reales, de estación y poco procesados. Orgánicos cuando se puede, no como exigencia.
¿Cuánto cuesta el acompañamiento?
Los valores todavía no están publicados. [PENDIENTE: precios del acompañamiento]